金魚一直都知自己低血壓
而上網Search時發現:
有低血壓症狀的人應避免以下食物: 大多數泡麵、
速食等加工食品含鹽分很高,蛋白質、
維生素、礦物質卻很少,應避免經常食用。
(但金魚因為工作忙碌,所以好多時收工返到屋企就食個杯麵充飢)
應該補充營養:蛋白質、維生素B群、鈣、鉀、鎂等礦物質
因攝取不足,都可能造成低血壓的發生。
重點:就係喝充足既水分
所以金魚要少食杯麵,多飲水
而補充營養方面,可以試下用Supplement 補充吧!!
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– 補充鐵質令面色紅潤
– 增強免疫力, 強化關節及骨質
– 增強體力、延緩衰老
每片含有: 維他命A,維他命B1,維他命B12,維他命B2,維他命B6,
維他命C,維他命D3,維他命E,檸檬類黃酮,鈣,膽鹼,葉酸,肌醇,
鐵,鎂,菸酸,硒,鋅
每日1粒就可以補充金魚身體所需,
而且服用後金魚發覺個人精神左,
面對時冷、時熱、時而下雨的天氣,
加上這忙碌工作的節日前夕,
要返早加上OT的工作,
金魚都沒有病,身體仍然支持得到,
仍然保持精神,暫時感覺都不錯,
而且忙碌的香港人,有這樣的Supplement真的不錯,
因為有健康身體去享受,咁先算生活嘛!!
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金魚自由遊 Elyse Fish
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